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心潮APP

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心潮APP是一款非常實用的手機心理健康軟件應用,該軟件為廣大用戶的心理健康治療會帶來很多的幫助,這里還為用戶免費提供海量心理咨詢方面的知識,還能與老師在線互動交流哦!有需要的朋友們,歡迎大家來下載使用哦!

心潮軟件官方版簡介

心潮減壓官方手機版展示科技之美的心理應用,她幫你快速減壓、調節情緒、改善睡眠以及進行生理監測。心潮減壓適用于以下情境——緊張、焦慮、憤怒、低落、疲憊、失眠、注意力不集中、效率低下等等。

心潮軟件下載官方版

心潮安卓版功能

耳聆:落葉飛舞、風鈴翩躚,認真采集只因音樂是解藥,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的腦波音樂;

專業:基于呼吸空間的減壓技術,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,專業的錄音棚+錄音師,心潮想給你更好的;

自由:3種人聲+23種氛圍+5種腦波,音量大小與播放與否獨立控制,我們來生產,你來選擇什么是完美的減壓組合。

軟件特色

生理監測:源于前沿的PPG監測技術,心潮深層優化算法,十秒之間,發現你的心跳、呼吸、HRV值,并告知當前的壓力協調狀態;

實用主義:四大壓力場景:放松、舒眠、靜心及振奮;3種人聲+23種氛圍音樂+7種腦波音樂+獨立控制,超實用的視覺型呼吸學習方式;

快速減壓:基于生物反饋的快速放松,融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調節等減壓技巧,隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態。

軟件優勢

--冥想放松

糅合東西方最前沿冥想技巧和研究成果,并大膽進行革新,開發出適宜國人練習的冥想課程。每天10分鐘,從新找回最佳身心狀態。

--專注時光

“猴子的大腦”是心理學家用于形容分散的注意力。在番茄鐘時間管理法基礎上,研發場景化專注法,沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……的世界里,高效率完成工作學習。

--呼吸練習

不只是簡單的呼吸,萃取于心理學、神經學、冥想正念、瑜伽及氣功里呼吸技巧,并結合催眠冥想和音樂治療,研發出多樣式的呼吸練習課程。

--卸下壓力

考試、學習、工作、生活、演講、面試……壓力說來就來。基于生物反饋的快速放松法,融合視聽覺放松、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧,智能調整減壓策略,恢復理想的情緒狀態。

--深度睡眠

良好的睡眠是2265身心健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂,幫你睡得更好睡得更香。實驗表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠質量提升70%以上。

app背景

這個時代正深受心理疾病之苦,兩年的艱苦研發,完整的心潮減壓是基于生物反饋與情緒計算的,安卓版本的進度我們正在拼命趕上。關于生活的美好故事,就從此刻開始,心潮一下,你就減壓!

更新日志

v5.1.21 版本

-提升產品體驗;

v5.1.18版本

-新增放松減壓內容;

v5.1.17版本

修復新發現Bug。

v5.1.16版本

-修復bug

-優化產品體驗

v5.1.14版本

-新增減壓課程和療愈音樂;

v5.1.11版本

-冥想上新:拖延改善計劃課程

v5.1.10版本

-新增若干內容;

-優化體驗。

v5.0.7版本

在心潮,放松助眠,高效學習!

1.新增深度定制功能,量身為你推薦專屬改善方案;

2.新增專題功能,高效解決你遇到困難;

3.新增療愈音樂、課程等;

4.修復部分機型無法播放問題。

v5.0.3版本

-優化一些體驗;

特別說明

應用截圖

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