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心理咨詢會(huì)產(chǎn)生“依賴”嗎?
咨詢的目標(biāo)不是讓來(lái)訪者依賴咨詢師。 心理咨詢的目標(biāo)是“助人自助”。心理咨詢師并不比來(lái)訪者更高明,心理咨詢師是幫助來(lái)訪者探索和了解自己的“咨詢工具”,愿意陪伴來(lái)訪者一起去面對(duì)“未知的自己”,并幫助來(lái)訪者建立生活中的“支持系統(tǒng)”
心理咨詢要進(jìn)行多久?
咨詢“療程”的長(zhǎng)短,是在咨詢中由咨詢雙方共同商定的,這和你面臨的問(wèn)題、咨詢的目標(biāo)有關(guān)。有的人僅僅只想解決一些短期的癥狀,或?qū)で蠖唐谥С,這樣的咨詢?cè)趲状尉湍軌蛲瓿;有的人希望?duì)自我做更多的探索和成長(zhǎng),尋求更多(人格層面)的改變,這樣的咨詢可能會(huì)需要數(shù)月甚至數(shù)年。
心理咨詢是怎么起作用的?
不同的流派理論對(duì)此有不同的理解和解釋。但相對(duì)統(tǒng)一的基礎(chǔ)是:“助人自助”。依靠咨詢師和來(lái)訪者之間建立的安全關(guān)系,咨詢師幫助來(lái)訪者更多地理解和探索自己(的行為和感受),并倚靠自己的力量選擇自己解決問(wèn)題的方式。
v2.6.32版本
各位老師們,我們又發(fā)新版啦!
本次版本專門(mén)為您提升體驗(yàn)問(wèn)題,提升效能;
簡(jiǎn)單改動(dòng),沒(méi)有大的變動(dòng),只想變得更好;
v2.5.75版本
hi,親們
在這次更新中,我們聽(tīng)取了您的反饋,并修護(hù)了一些問(wèn)題—謝謝您的幫助!
親們可以添加微信號(hào):YDLarea,分享您關(guān)于如何優(yōu)化本應(yīng)用程序的想法和意見(jiàn)。
壹點(diǎn)靈溫暖而有力的愛(ài)著你!
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